التفاح

فى الشتاء.. 10 أطعمة تحمى رئتيك وتطهرها من السموم

الخميس، 09 يناير 2025 10:00 م

الإفراط في تناول الطعام مشكلة شائعة خاصة مع الأعياد والمواسم الرسمية، ومع ذلك، فإن المهم هو تطهير جسمك، وخاصة رئتيك بعد موسم ما بعد الأعياد والاحتفالات

أسعار الفاكهة بأسواق القليوبية اليوم الأربعاء 1 / 1 / 2025

الأربعاء، 01 يناير 2025 03:56 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الأربعاء 1 / 1 / 2025،

أسعار الفاكهة بأسواق القليوبية اليوم الثلاثاء 31 / 12 / 2024

الثلاثاء، 31 ديسمبر 2024 02:10 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الثلاثاء 31 ديسمبر 2024، حيث أن هذه الأسعار هي سعر البيع للمواطنين

أسعار الفاكهة فى أسواق القليوبية اليوم الإثنين 30 - 12 - 2024

الإثنين، 30 ديسمبر 2024 01:36 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالفاكهة فى أسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الإثنين 30 ديسمبر 2024..

أسعار الفاكهة فى أسواق القليوبية اليوم الأحد 2024/12/29

الأحد، 29 ديسمبر 2024 01:15 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بالقليوبية، اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024.

سعر الفاكهة فى أسواق القليوبية اليوم السبت 28/ 12/ 2024

السبت، 28 ديسمبر 2024 12:43 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة الفاكهة بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم السبت 28 ديسمبر 2024..

أسعار الفاكهة بأسواق القليوبية اليوم الخميس 26-12-2024.. برتقال سكري 15 جنيها

الخميس، 26 ديسمبر 2024 01:50 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الخميس 26 ديسمبر 2024، حيث أن هذه الأسعار هي سعر البيع للمواطنين بالأسواق المنتشرة في مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية.

أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024 بأسواق القليوبية

الأربعاء، 25 ديسمبر 2024 12:35 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024.

سعر الفاكهة اليوم الثلاثاء 24 / 12 / 2024 بأسواق القليوبية

الثلاثاء، 24 ديسمبر 2024 01:14 م

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتى بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024..

أسعار الفاكهة بأسواق القليوبية اليوم الأحد 22 ديسمبر

الأحد، 22 ديسمبر 2024 10:42 ص

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024، حيث أن هذه الأسعار هي سعر البيع للمواطنين بالأسواق المنتشرة في مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية.

أسعار الفاكهة اليوم الخميس 19 ديسمبر أسواق القليوبية.. البرتقال بـ15جنيه

الخميس، 19 ديسمبر 2024 09:35 ص

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024.

أسعار الفاكهة بأسواق القليوبية اليوم الأربعاء 18 ديسمبر

الأربعاء، 18 ديسمبر 2024 10:32 ص

ينشر "اليوم السابع" قائمة الأسعار الخاصة بالخضراوات والفاكهة واللحوم والأسماك والدواجن بأسواق مدينتي بنها وشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية ، اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024.

10 فواكه صحية فى الشتاء لصحة قلبك ومنع الأمراض المزمنة

الجمعة، 06 ديسمبر 2024 10:00 ص

يحتوى الرمان على فيتامين سي والبوتاسيوم وفيتامين ك والبوليفينولات النشطة بيولوجيًا والتي تعمل كمضادات أكسدة قوية

سكرك عالٍ.. قلل معدلاته بـ11 نوعًا من الطعام الغني بالألياف

الأحد، 01 ديسمبر 2024 11:08 ص

إن إضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي المعتاد قد يكون بمثابة تغيير جذري فى علاج مرض السكرى ، حيث تعمل الألياف على إبطاء امتصاص السكر،

4 فواكه مش محتاجة تدخل الثلاجة.. هتبوظ أسرع وتغير طعمها

السبت، 12 أكتوبر 2024 10:00 م

على الرغم من أن الثلاجة تُستخدم عادة من أجل حفظ الطعام طازجًا وبحال جيدة، إلا أن هناك بعض الأنواع من الفواكه التي لا تحتاج للتبريد، بل إن التبريد قد يسرع من تلفها أو يفقدها نكهتها وقوامها

ثانى أسبوع مدارس.. ما تكسليش واعرفى مكونات لانش بوكس صحى ومتكامل لطفلك

الإثنين، 30 سبتمبر 2024 08:00 ص

قالت الدكتورة إسراء عمران، استشارى طب الأسرة والتغذية العلاجية بمعهد التغذية القومى، إن الطفل يقضي ما يقارب ثلث يومه في المدرسة، وخلال هذه المدة الطويلة يحتاج جسمه لعناصر غذائية مهمة..

ماذا يحدث لجسمك عند تناول تفاحة واحدة.. ترطيب وشبع وخفض مستوى السكر؟

الإثنين، 02 سبتمبر 2024 08:00 م

التفاح ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل إنه أيضًا طريقة فعالة لفقدان الوزن. يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة

مشروبات صديقة لمرضى السكري.. 5 عصائر لخفض نسبة السكر في الدم على الفور

الإثنين، 03 يونيو 2024 08:00 م

سكر الدم هو السكر الرئيسي في دمك ومصدر الطاقة الأساسي لديك، قد يأتي من الطعام الذي تتناوله، والذي يحلله جسمك إلى جلوكوز ويطلقه في مجرى الدم

توصيات عاجلة من الزراعة لمحصول التفاح.. تعرف عليها

الأحد، 26 مايو 2024 01:10 م

أصدرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ممثلة في قطاع الإرشاد الزراعي برئاسة الدكتور علاء عزوز، نشرة بأهم التوصيات الفنية..

3 طرق صحية لتناول التفاح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمى

السبت، 06 أبريل 2024 09:00 ص

يعتبر التفاح أحد أنواع الفاكهة المفيدة للصحة نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن، فهو مصدرًا رائعًا للألياف وفيتامين C ومضادات الأكسدة، كما أن التفاح يعمل على تعزيز الهضم وصحة الأمعاء